Menu de la semaine IG bas par Bérengère Philippon : Jour 7

Ingrédients pour 10 pancakes : 1 banane, 75 g de farine de blé T150 75 g de farine d’orge mondé 50 g d’amandes en poudre ½ sachet de levure chimique 350 g de boisson végétale (avoine, cajou, soja…) 25 g d’huile d’olive, 2 œufs Préparation : Mélangez les farines, les amandes en

Menu de la semaine IG bas par Bérengère Philippon : Jour 5

Menu de la semaine IG bas par Bérengère Philippon : Jour 4

Mon cahier coaching de rééquilibrage alimentaire

En 2h IG BAS - broché - Stéphanie De Turckheim, Livre tous les livres à la Fnac

Menu de la semaine IG bas par Bérengère Philippon : Jour 4

L'IG Bas, qu'est-ce que c'est ? Ce sont des aliments à l'indice glycémique bas ! 80 repas faits maison, sans gâchis et avec des produits de saison

En 2h IG BAS: 80 repas faits maison, sans gâchis et avec des produits de saison pour vous accompagner dans une alimentation IG bas

Zéro sucre & IG bas, le déclic santé

Bérengère Philippon x Foodette – Cuisiner IG BAS.

Planifier mes menus : Régime IG bas: 52 semaines organiser votre régime indice glycémique - FOODIET, Edition - Livres

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